Aus Brokkolistrünken lassen sich knusprige Ofen-Pommes zaubern – eine clevere Resteverwertung ganz ohne Frittieren. Dazu ein cremiger Rosmarin-Dip für den vollen Genuss.
Portionen: 2–4 · Zubereitung: 25 Min · Schwierigkeit: mittel · Ernährung: vegan, vegetarisch
Zutaten
- 2 Brokkoli
- 50 g Paniermehl
- Salz & Pfeffer
- 0,5 TL Oregano
- 0,5 TL Paprikapulver
- ca. 3 EL Öl
- FÜR DEN DIP:
- 150 g (vegane) Crème fraîche
- Rosmarin
- Salz & Pfeffer
Zubereitung
- Die äußere Schicht der Brokkolistrünke schälen und in dünne Pommes-Streifen schneiden.
- In einer Schüssel Paniermehl, Salz, Pfeffer, Oregano und Paprikapulver vermengen.
- Die Brokkoli-Pommes zuerst in Öl wenden, damit die Panade haftet, und anschließend in der Paniermehl-Mischung wälzen.
- Die panierten Pommes gleichmäßig auf ein mit Backpapier belegtes Blech geben und im vorgeheizten Ofen ca. 15 Minuten bei 180 °C Heißluft knusprig und goldbraun backen.
- Für den Dip die Crème fraîche mit fein gehacktem Rosmarin, Salz und Pfeffer verrühren und dazu servieren.