Fruchtiger Kichererbsensalat mit Melone und Nektarine

Fruchtiger Kichererbsensalat mit Melone und Nektarine

Dieser fruchtige Salat verbindet herzhafte Kichererbsen mit süßer Melone und Nektarine. Ein cremiges Tahini-Dressing mit Sojasoße bringt alles harmonisch zusammen. Ein sommerlich-frisches Gericht voller Kontraste.

Portionen: 2–3  ·  Zubereitung: 15 Min  ·  Schwierigkeit: einfach  ·  Ernährung: vegan, vegetarisch

Zutaten

  • 230g Kichererbsen (Dose)
  • 2 Tomaten
  • 1 Salatgurke
  • 1 Cantaloupe-Melone
  • 2 Nektarinen
  • 1 rote Zwiebel
  • 1 Chicorée
  • 3 EL Tahini
  • 1 EL Agavendicksaft
  • 1 Zitrone
  • 3 EL Wasser
  • 2 EL Sojasoße

Zubereitung

  1. Tomaten, Gurke, Melone, Nektarinen, Zwiebel und Chicorée in kleine Stücke schneiden.
  2. Tahini, Agavendicksaft, den Saft einer halben Zitrone, Wasser, Sojasoße sowie eine Prise Salz und Pfeffer zu einem glatten Dressing verrühren.
  3. Die Kichererbsen abgießen und mit dem geschnittenen Gemüse und Obst in einer Schüssel vermengen. Anschließend mit dem Dressing vermischen.

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