Glasnudel-Schichtsalat to go

Glasnudel-Schichtsalat to go

Ein bunter Schichtsalat mit Glasnudeln, der sich perfekt für unterwegs vorbereiten lässt. Durch das würzige Erdnuss-Limetten-Dressing am Boden bleibt alles frisch, bis du kurz vor dem Essen alles durchmischst.

Portionen: 2  ·  Zubereitung: 20 Min  ·  Schwierigkeit: einfach  ·  Ernährung: vegan, vegetarisch

Zutaten

  • Die Mengen für das Gemüse variieren je nach Größe des Behälters.
  • 100 g Glasnudeln
  • 1 Paprika
  • 1 Gurke
  • 1 Karotte
  • 1 Radicchio
  • 1 Frühlingszwiebel
  • 1 EL Sesam
  • 2 TL Erdnussbutter
  • 4 EL Sojasoße
  • 4 EL vegane Sahne (z. B. Creme Vega)
  • 4 EL Limettensaft
  • 4 TL Agavendicksaft
  • 0,5 TL Chili

Zubereitung

  1. Die Glasnudeln mit heißem Wasser übergießen, 15 Minuten ziehen lassen, das Wasser abgießen und auskühlen lassen.
  2. Paprika, Gurke, Karotte, Radicchio und Frühlingszwiebel in kleine Würfel schneiden.
  3. Für das Dressing die Erdnussbutter mit Sojasoße, Agavendicksaft, Salz, Chili, Limettensaft und 1 EL Wasser verrühren.
  4. Einen Behälter mit Deckel in folgender Reihenfolge schichten: Dressing, Gurke, Paprika, Glasnudeln, Radicchio, Karotte, Frühlingszwiebel, Sesam.

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