Ein farbenprächtiges Gericht mit leuchtend pinkem Rote-Bete-Pesto aus Cashews und Sonnenblumenkernen. Vollkornspaghetti bringen nussigen Biss, cremige Avocado sorgt für Balance. Ein echter Blickfang auf dem Teller.
Portionen: 2–3 · Zubereitung: 40 Min · Schwierigkeit: einfach · Ernährung: vegan, vegetarisch
Zutaten
- 3 Rote Beten
- 200 g Vollkornspaghetti
- 80 g Cashewkerne
- 30 g Sonnenblumenkerne
- 1 Zitrone
- 1 Avocado
- 1 EL Balsamico
- 1 Handvoll frischer Basilikum
- 1 Lorbeerblatt
Zubereitung
- Einen mittelgroßen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen, das Lorbeerblatt und die Roten Beten hinzugeben. Die Beten je nach Größe ca. 20–30 Minuten weichkochen, kurz abkühlen lassen und schälen.
- Währenddessen die Pasta nach Packungsanleitung zubereiten.
- Die gekochten Beten mit Cashewkernen, Sonnenblumenkernen, dem Abrieb und Saft der Zitrone, dem Balsamico, etwas Olivenöl und Basilikum im Mixer zu einem Pesto verarbeiten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Die gekochte Pasta mit dem Pesto vermengen und mit einigen Avocadospalten servieren. Optional mit übrigem Basilikum und Cashewkernen garnieren.