Power Pasta in Karottensoße

Power Pasta in Karottensoße

Cremige Karottensoße trifft auf bissfeste Dinkel-Pasta – ein schnelles Gericht für den Feierabend. Die pürierten Karotten machen die Soße angenehm samtig, frische Petersilie sorgt für Frische.

Portionen: 2–3  ·  Zubereitung: 25 Min  ·  Schwierigkeit: einfach  ·  Ernährung: vegan, vegetarisch

Zutaten

  • 250 g Dinkel-Pasta
  • 200 g Karotten
  • 1 Zwiebel (ca. 60 g)
  • 2 EL Gemüsebrühe (Pulver)
  • 1 EL Mascarpone
  • 1 Handvoll frische Petersilie
  • Pfeffer

Zubereitung

  1. Wasser aufsetzen und die Gemüsebrühe hinzugeben.
  2. Währenddessen die Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden. Anschließend in einem Topf bei mittlerer Hitze kurz anschwitzen.
  3. In der Zwischenzeit die Karotten raspeln und zur Zwiebel geben. Kurz dünsten, dann mit einer kleinen Kelle Nudelwasser ablöschen und ca. 10 Minuten köcheln lassen.
  4. Nun die Pasta ins kochende Wasser geben und bissfest garen.
  5. Kurz bevor die Nudeln gar sind, Mascarpone, Petersilie und Pfeffer zu den Karotten geben und alles fein pürieren.
  6. Die Nudeln auf zwei Teller verteilen, die Karottensoße darauf aufteilen und mit der Pasta vermengen.

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