Eine raffinierte vegane Festtags-"Keule" aus mariniertem Austernpilz, umhüllt von knusprigem Reispapier. Serviert auf herzhaftem Ofengemüse wird daraus ein festliches Hauptgericht.
Portionen: 3 · Zubereitung: 50 Min · Backzeit: 30 Min · Schwierigkeit: mittel · Ernährung: vegan, vegetarisch
Zutaten
- 500 g Austernpilze
- 10 Reispapiere
- 2 EL Speisestärke
- 4 EL Wasser
- FÜR DIE GEWÜRZMISCHUNG:
- 3 EL Sojasoße
- ½ TL Beifuß
- ½ TL Kreuzkümmel
- 1 TL Paprikapulver
- ½ TL Knoblauchpulver
- FÜR DIE MARINADE:
- 2 EL Öl
- 1 TL Salz
- ½ TL Tomatenmark
- ½ TL schwarzer Pfeffer
- 1 EL Ahornsirup
- FÜR DIE BEILAGE:
- 4 Kartoffeln
- 3 Karotten
- 1 Süßkartoffel
- Rosmarin
- Majoran
- Salz & Pfeffer
Zubereitung
- Die Austernpilze putzen und in dünne Fäden rupfen.
- Alle Zutaten der Gewürzmischung mit den Austernpilzen vermengen.
- Die Pilze ca. 8 Minuten bei mittlerer Hitze in einer Pfanne anbraten.
- Die Speisestärke mit dem Wasser verrühren und in die Pfanne geben. 1–2 Minuten weiter anbraten, bis die Masse homogen ist.
- Jeweils ein Reispapier kurz in Wasser einweichen und auf ein Küchentuch legen.
- 3–4 EL der Pilzmasse auf das Reispapier geben.
- Das Reispapier zuerst von oben nach unten und dann seitlich zusammenfalten.
- Die Keule in ein weiteres eingeweichtes Reispapier einwickeln, damit sie knuspriger und stabiler wird.
- Für die Beilage Kartoffeln, Karotten und Süßkartoffel schälen und in grobe Würfel schneiden.
- Das Gemüse mit etwas Öl, Salz, Pfeffer und Majoran würzen.
- Das Gemüse in eine Auflaufform geben und optional frischen Rosmarin dazugeben.
- Alle Zutaten für die Marinade mischen und mit einem Pinsel auf die Keulen streichen.
- Die Pilz-Keulen auf das Gemüse setzen und alles 30–40 Minuten bei 190 °C im Ofen backen.